产妇产后二十四天了，可以穿短袖吗？要注意什么？
你好，尽可能的不要穿短袖，避免关节着凉受寒，可以开空调，就是温度避免过低就可以，注意不要碰凉水，不要过度劳累，要保持充足的睡眠，以免落下月子病。注意个人清洁卫生
建议你月子期间可以多吃些含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物。
坐月子是中国最具特色的传统，是孕妇产子后独特的产后恢复方式，是经得起科学论证的。
坐月子一是营养要跟上，加快身体康复;二是防病邪，主要是风寒。
产妇坐月子都知道要饮食要营养，口味要清淡。而在此期间，产妇体弱，极易招风邪，甚至因此身体留下严重后遗症。所以，产妇要求头裹巾，体长衫，勿出门，忌见风！
但是穿长衫是为了更好的保护产妇不受邪风侵袭。夏季炎热，光着身子都热，更惶论长衫了。宝妈若觉太热，可穿短袖，但是要注意穿短袖时无体凉之感觉！
空调可以开，但不要在空调房间呆太久，保持房间空气流通，如果可以，空调房间窗户开三分之一指的空隙。
坐月子到底怎么穿，其实并如老一辈人说的那么夸张，主要还是为了避免寒气侵体。
对于产后24天是否可以穿短袖，以及要注意什么这类问题，相信是很多新手妈妈都关注的问题。作为一个“过来人”，我浅谈几点自己的经验。
目前全国已进入夏季，气温升高，换上短袖短裙人之常情。产妇同样也有这个需求。南半球的姐妹们还是乖乖穿上保暖衣吧。
虽然我国传统的坐月子习俗有各种禁忌，but，都9102年了好吗？还在拿你姥姥的姥姥的祖训来虐待自己，说夸张点，无异于让你回到茹毛饮血的时代。
夏天，能活过来，命是空调给的。户外三十八九度，生完孩子的产妇待在屋里，从头顶捂到脚后跟，门窗紧闭，热汤热水不停灌，拜托，怎么听着比满清十大酷刑还要惨。难道春秋季节生了孩子的就没法活了吗？空调只是人为的给你创造了一个适宜的温度，仅此而已啊！由于产妇虚弱爱出汗，只要风口别对着人，定时开窗通风透气就行。在这样温度适宜的空间里，身心舒畅，对新手妈妈跟宝宝来说都是非常有利的。
一个月不刷牙，不洗头，不洗澡，人都馊了好吗？！妈妈是宝宝最直接的亲密接触对象，尤其是母乳喂养的，宝宝跟妈妈是共用细菌群体的。妈妈不做好自己的个人卫生，对宝宝的影响更大。你姥姥的姥姥的年代，洗个头洗个澡那可是个浩大的工程：挑水，烧水，在四处透风的没有任何保温防护的草棚里，可谓是劳民伤财。那个不愿意挑水的，懒得烧水的，不想给你打扫战场的，统统站出来说：产妇不能洗头洗澡，会受风，会落下月子病，吧啦吧啦。于是三人成虎，就成了坐月子禁忌。如果有时光穿梭机，让他们试试，有自来水，有热水器，有浴霸，有吹风机，谁还会去难为一个新手妈妈呀。舒舒服服洗个澡，清清爽爽的照顾宝宝，宝宝也会爱上你温柔的体香。
谢邀！产后二十四天，如果是在空调房里最好穿薄的长袖长裤，不要让关节受凉。
1、忌食生冷食物，即使是夏天也要喝温水，不要碰冷水。
2、此时肠胃也是比较虚弱的，吃易消化的食物，饮食种类丰富，不要太过单一，营养均衡，但不能太过油腻。
3、还在排恶露，不要吃辛辣食物。
4、睡眠充足，这期间要保持睡眠充足，清醒时也要下床活动，但是不要久坐。
5、不论是顺产，还是剖腹产，盆底肌都会收到损伤，只要不是特别虚弱可以适当做一些盆底肌的恢复训练。
比如，a、仰卧骨盆后倾：仰卧在床上，双膝弯曲双脚放在臀部后面，呼气骨盆后倾，臀部略微抬高，吸气放下，12-15次。
b、仰卧髋外旋：仰卧在床上双腿伸直，呼气双脚尖外旋，臀部收紧，8-15次。
除了盆底肌需要恢复训练，四肢也需要做一些肌肉恢复训练
