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怀孕能吃巧克力

  1. 孕期可以吃巧克力吗?
  2. 为什么怀孕爱吃巧克力?孕妇吃巧克力对胎儿有什么好处吗?

孕期可以巧克力吗?

孕期可以吃巧克力,但是巧克力属于高热量、高糖食物孕妇多吃容易引起妊娠糖尿病以及营养过剩等,故孕妇宜少吃巧克力。孕期孕妇吃任何食物都不宜过量,以免导致过犹而不及。孕期的饮食以清淡、易消化吸收为主,做到粗细粮搭配合理、荤素搭配均衡。

为什么怀孕爱吃巧克力?孕妇吃巧克力对胎儿什么好处吗?

主要是因为在怀孕期间口味会发生一些改变,而且每个人的口味也是不同的,所以出现爱吃巧克力的情况也是属于正常的,在怀孕期间是不建议多吃巧克力的,主要是因为巧克力中的咖啡因比较高的,会增加孕妇的心率,同时也会增加孕妇的心脏,所以在孕期间的话尽量不吃巧克力。

怀孕能吃巧克力
(图片来源网络,侵删)

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