顺产第4天，现在在坐月子期间，可以喝乌鸡汤，乌鸡汤可以有滋阴补肾的作用，对于产后身体的恢复是有好处的，同时也有利于乳汁分泌，但是乌鸡汤不建议过早喝，尤其是产后，由于分娩过程中消耗体力比较大，产后体质虚弱，过早的喝乌鸡汤，容易增加胃肠负担，建议可以在顺产一周开始喝乌鸡汤为好。
在产后做乌鸡汤可以少放一些枸杞子或者配合山药等来煲汤食疗，对身体的恢复帮助比较大的，建议看一下恶露的变化是否正常，这段时间内先注意休息也不要着凉，但是建议做到营养均衡，观察平时的食欲是否正常，不要吃太油腻的食物，不容易消化。
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