坐月子期间可以洗澡和洗头吗？
你好！
坐月子是可以洗澡和洗头的
（有侧切的宝妈）最好等到产后7.8天再洗，不过期间每天都要清洗伤口的地方，
产后能够活动自如的话就可以洗头了（记得洗头和洗澡都要用生姜煮的水来洗）预防风寒
对于一个月不洗头不洗澡的做法我不赞同，如果家里的老人是这样的想法的话，建议可以折中，生完15天开始洗头洗澡
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出月子之后，很多人认为自己已经够度过了最艰难的坐月子时期，就开始和正常人一样的生活了。其实现实的生活并不是这样的，在出月子的前几天内，大家还是要保持着和坐月子一样的习惯和做法。
那么出月子多久可以洗澡呢？
1、如果母亲的会***没有伤口和切口，则夏季需2-3天，冬季5-7天。
2、注意产后洗澡“冬季寒冷，夏季中暑，春风吹风”。在夏季，浴室的温度可以保持在室温。在寒冷的天气里，浴室应该温暖、避风，沐浴水温应保持在35°C -37°C左右，夏季不能用来冷却淋浴水，以免阻碍恶露排出，引起腹痛和月经不调，身体疼痛等。
3、最好淋浴，不适合泡澡，以免脏水进入阴道感染。如果母亲身体虚弱，无法站立洗澡，可以请人帮忙擦洗。
5、冬季洗澡的温度不宜过高，这样容易使卫生间充满大量的水汽，导致缺氧。
6、清洗后尽快擦拭身体的水分，穿上保暖的衣服，然后走出浴室，以免身体受凉或受风吹。
我月子里没有洗头洗澡。身边的亲戚朋友也是满月才洗的。
大宝是腊月生日，天冷还能熬过来。就是每天扎着头发，还不能扎的太紧，床头放一日历，每过一天就划去，划着划着就过去了。满月才洗头洗澡，太冷了月子里基本没出屋，婆婆端吃端喝了快两个月。感谢她老人家😭
二宝是烈日炎炎的夏天出生，空调不能开的太低，宝宝穿着肚兜睡得好，可怜我这个当妈的，穿着长裤长褂，身上都生痱子了，也不敢脱。我倒是想洗的，可是婆婆每天盯着我（我之前有说过洗澡洗头的话），就怕我“做傻事”，说是自己坐月子没做好，一定要把我伺候好了。为了不让婆婆为难，就忍住了。
月子里我每天洗脸、刷牙，用的都是烧开的热水，不加凉水，让热水慢慢变温再用的。现在二宝17个月了，我身体恢复的很好，没有留下任何月子病什么的。坐月子是女人一辈子的大事，还是小心点好吧。
月子期间是可以洗澡洗头的。
我当时是顺产（无侧切），产后7天以后就可以洗澡洗头了。洗的时候注意室温要保持适宜，洗完头及时擦干吹干注意保暖就好。如果是刨腹产需要恢复伤口，在产后10天以后再洗。
产妇产后新陈代谢很旺盛，容易出虚汗，洗澡洗头可以保持汗腺畅通，有利于促进全身血液循环，缓解身体疲劳。
科学地坐月子非常重要：
产后照料宝宝很辛苦，宝妈们要科学坐月子，保证身体健康才能好好的照顾宝宝。
坐月子当然可以洗澡和洗头啦，尤其是在夏天，出汗比较多的情况下，更要注意个人卫生，以防出现细菌感染等现象。
坐月子是我们中华民族的一种传统的习俗，主要的目的是保护产妇身体，帮助产后恢复，预防出现月子病，尤其是古代和近代社会，经济不发达，生活条件有限，比如很多人住的土墙茅草屋，房间保暖，洗澡等都不如如今方便，[_a***_]为了避免产妇在秋冬季节或者春天受凉后出现月子病，就规定了坐月子不能洗澡洗头。
坐月子不能洗澡洗头，最初人们的出发点还是好的，也可以说过去很多老人自身由于没有坐好月子，得了月子病，所以他们说出这样的话，也算是自己的经验之谈了。但是如今生活条件好了，洗头之后有电吹风用热风吹干头发，洗澡的时候浴室有浴霸保暖，坐月子房间有空调，一年四季很恒温，所以在过去是问题的，如今已经不是问题。
是的月子期间有各种各样的禁忌，有的从古至今传下来还是在执行，而有的早已经没有执行，有的则只流行于某些省份和地区，作为一个当代知识青年，我们更应该提倡科学坐月子，取其精华，去其糟粕，有用的保留，没用的丢弃，那么该怎样做到兼顾？
①.月子期间怎样洗澡
坐月子期间，如果有顺产侧切或者剖腹产，一定要保护好伤口，特别是刚刚出院的几天，可以用热水擦身子，不用急着洗澡。如果伤口好的差不多了，或者没有顺产侧切剖腹产的问题，那么可以***用淋浴的方式，不能使用盆浴。***如是在比较凉爽或者是寒冷的天气，洗澡时间不要过长，尽量做好保暖措施，如果是在冬天，其实身上不是特别脏的情况下，或者条件不具备，也可以***用两天洗一次澡。
②. 月子期间怎样洗头
坐月子期间，尤其是在冬天坐月子，我个人建议还没生孩子之前就把头发剪短，然后坐月子期间洗头就比较好打理，头发也容易干。洗头要尽量使用热一点的水，洗过之后用热风把头吹干，有人说不能用风吹头那只是不能用吹风的凉风，热风是没有问题的，我个人建议，如果夏天也想用吹风吹头，那还是用热风比较好。
③. 月子期间怎样刷牙
月子牙齿也是要刷的，咱们可以使用开水放温热，或者直接用温热水刷牙，尽量不要使用凉水刷牙，尤其是在寒冷的天气或者凉爽的天气，严禁用凉水刷牙。刷牙之后，用手洗杯子也要注意手不能接触冷水，尽量也是用热水洗杯子洗手。
做月子可以适当洗头发吗？
可以适当的洗头发，但是在洗头发的时候一定要注意室内的温度，如果室内温度过低，那么也是不建议洗头的，避免在洗头期间出现受凉等现象，在洗完头之后也要及时的把头发擦干净，这样也可以避免受凉或者是出现感冒等现象，也可以使用吹风机把头发吹。
月子多少天可以洗头？
月子期间可以正常的洗头，如果是顺产方式的女性，可以在产后一周洗头，洗澡，但是需要注意洗澡和洗头的室内温度，洗头后需要及时的吹干头发以免引起着凉导致感冒的症状，剖腹产的女性建议刀口恢复正常后再洗头为宜，以免洗头姿势不对引起伤口疼痛的症状。
