坐月子可以吃干桂圆吗,喂母乳
作者:
aHEAJCEA@oM栏目:
调养2024-10-23 01:043
- 坐月子能吃桂圆干的吗?
- 哺乳期能吃桂圆干吗?
坐月子能吃桂圆干的。桂圆干可以补益心脾、养血安神,还能壮阳益气以及润肤美容等。对于治疗贫血、失眠、产后身体虚弱等症状都有一定的效果。但是坐月子也不能吃过多的桂圆干,吃多了容易引起上火,特别是母乳喂养的妈妈,会影响乳汁的质量,宝宝吃了上火的乳汁也会上火。
哺乳期能吃桂圆干吗?
在哺乳期偶尔吃桂圆干或者建议用来煲汤都是可以的,桂圆补气补血的功效是比较明显的,所以根据身体的情况来做食疗的,但是不要用太多的,否则易导致上火或者便秘的情况,观察乳汁的分泌是否充足,积极安排食疗,可以多吃乌鸡汤等来进行催奶。
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