如何应对产后忧郁？
药物 有些很好的药物确实有助于治疗产后抑郁。很多女性错误地认为抗抑郁药物都会产生依赖性，然而这不是真的。抗抑郁药物的主要问题在于病人总是服用不当。
你必须按照处方规定的时间服药。至少需要过几周之后，你才会开始感觉好一些。不要因为你认为这些药没用就扔掉它们或放弃。这些药真的有用，不过需要一段时间才能在你的体内发挥效用。你需要服6个月左右的药。如果在此之前停药，你的抑郁症很可能会很快又反弹。
如果你在给宝宝喂母乳也不要担心，让医生给你开一些不影响宝宝的药物。请记住：哺乳看病或药房取药或药店购药，必须告诉医师或药师您目前状态如备孕、怀孕、哺乳等，这样能够尽可能的避免药物伤害到宝宝！可谓：少一句不如多一句。服用药物时，注意包装或说明书上的“孕妇及哺乳期慎用、忌用、禁用”字样。医生不可能了解所有的药物，如有以上字样，应提醒医生是否能用。
“谈话”治疗 找一个很会聆听或了解抑郁的人聊一聊，只要告诉他你的感觉有多差劲就会对你有帮助，你可以找一位相关的专业人士来倾诉。找你的丈夫或最好的朋友诉说，可能也可以，但是如果他们觉得难以理解，也不要感觉受到了伤害。
产后为什么容易得抑郁症，对宝宝有影响吗，应该怎么防治？
感谢邀请！
首先说产后抑郁是一种特殊的心理疾病，是指产妇在产后出现的抑郁状态。
原因，从生物因素上讲，产后抑郁的原因是由于产妇体内的雌孕激素在产后急剧下降造成的。这种断崖式的激素下降，会造成人们心理和情绪的强烈波动，除了生物学因素，个体心理素质，家庭社会因素，以及既往病史等都会引起产后抑郁。产后抑郁根据程度分为产后心绪不良、产后抑郁症、产后***。
产后抑郁会对产妇身心和家庭社会带来严重伤害，当然也对宝宝成长不利。
产后抑郁怎么防治？
首先，预防：
2、注意心理调适，放松心情。
3、正确面对问题，保持积极的心态。
你好，我是西瓜视频和今日头条做母乳喂养和育儿分享的黄老师，感谢你邀请我回答这个问题。
抑郁的原因应该有多方面的：
第一、产后激素不稳定，更容易引起情感波动，产妇会更敏感，稍微一个小事情，可能都会引起很大的反应；
第二、产后带孩子喂奶很辛苦，要熬夜，不能休息好，人在没有休息好的情况下，也会情绪不佳，还容易造成免疫力下降；
第三、家人给到的关怀不够，有时还会有来自家人的压力，最常见的就是，比如说产妇奶水不够，喂不饱孩子，喂孩子疼痛，让妈妈对喂奶产生恐惧，等等；
第四、产后围着孩子转，生活都是孩子的吃喝拉撒，和之前的生活发生了翻天覆地的变化，也会造成很大的落差。
没有全麻剖腹产（只***了手和脚），导致产妇产后严重抑郁症，医院有责任吗？
我的两个孩子都是剖宫产，也都不是全麻，全麻会发生胃内容物返流误吸的危险，故不作为首选的***方法，况且剖宫产没有特殊原因是不需要全麻的。
***及镇痛药对中枢系统都有抑制作用，都较易通过胎盘这道屏障进入胎儿体内，直接抑制胎儿呼吸、循环中枢，或通过抑制母体呼吸循环而间接对胎儿产生影响，威胁胎儿的生命。
有一部分产妇心理承受力[_a***_]差，由于恐惧引起焦虑，增加心理负担。轻度焦虑的孕妈妈在家人的陪伴和开解下，一般都能克服恐惧心理，对生活并没有多大的影响；如果孕妈妈重度焦虑的话，对手术的开展和术后恢复都非常不利。所以，手术前需要了解孕妈妈的心理活动，及时引导和纠正，缓解孕妈妈内心的焦虑不安，增强迎接新生命的信心。
剖宫产作为部分孕产妇无法进行顺产的补充方式，挽救产妇和胎儿生命的有效手段。而且我的两个孩子生下来以后各方面表现并没有任何异样，也没有比顺产的宝宝差。其实准妈妈们不必由此自责，孩子的人生之路漫漫，你要教会他的还有很多，自己身心健康才能好好的照顾自己的宝宝，给他一个美好的将来。
准妈妈经历了怀孕和生产后， 伴随生理、心理及环境的一系列变化，产后出现心理问题非常常见。因此，应早期识别，积极治疗，避免不良的后果发生。
祝早日康复！
