产后什么情况需要发汗?坐月子的时候一定要每天捂出汗才可以吗?
产后孕妈妈身体比较虚弱,或多或少都会受到一些风寒暑湿等,并且由于产后处于开骨缝的特殊阶段,发汗可以祛除肌表的风寒湿,还可以祛除经络关节的寒气,能够预防和调理月子病。发汗还可以通经活络改善微循环。但是坐月子不用每天都捂出汗,要注意保暖,多喝水,不吃凉的食物就可以。
坐月子的时候只能穿棉的衣服吗?
坐月子要卫生。冬季在屋里窝个半月可以,夏季每天有条件洗一下没事,注要看身体素质,一窝十天半个月那个受的了。我爱人六月十九生我儿,天气热的难受,不洗澡难受,主'要看身体情况,注意防寒,少用冷水。这是我对月子间的看法。
穿纯棉衣服是为了透气,月子里身体比较虚,会出很多汗,纯棉衣服吸汗透气,穿着舒服。再者产妇月子里需要哺乳,跟新生儿接触频繁,纯棉衣服柔软舒适,也不伤宝宝皮肤,更好的保护宝宝。
其实不一定坐月子时,一定要穿棉的。只是为了更好的给皮肤透气,而且坐月子还在哺乳期,棉服对妈妈来说舒服,而且不会特别多汗,这样宝宝喝奶时也干净卫生很多。只要自己穿着舒服,不会着凉就可以了。不要下冷水,额头不要进风,做好保暖,适当进补,不要过多劳累,一般月子就会做得不算差了!
这个是不一定的,作者说的棉不知是棉衣(保暖衣)还是棉线制品的,如果是棉衣,就要根据季节的变化,地区差异,个人体质的不同而选择。如果是棉质品的话,个人感觉必须的,刚生完孩子比较虚弱,贴身衣服棉的最好,吸汗透气,穿着也舒服,其他的穿着不吸汗,不透气感觉身上痒。
肯定不是啊,穿棉袄是为了保暖,以免着凉从而留下病根,只要家里温度适中就不需要穿棉袄,如果温度高了要少穿,太热也是不行的,而且也不光是保暖还有吃饭,睡觉,平时一些注意的地方。
一,吃饭,要按时吃饭,不能挑食,不能饿着和吃太多,容易得胃病。
三,平时注意的,不能累到,保持良好的心情,就算遇到让你生气的事情也不能生气,就转移注意力吧,尽量少出门,容易受风,在家可以看电脑和手机,但不能天天玩,一定要适度,无需考虑辐射。
不用相信网上那些一怀孕做月子就什么也不能干不能吃了,只要记住别熬夜,准时吃饭,别着凉,别受风,别生气,其他的基本上和平时一样就行,月子里太娇气,以后身体会更娇气,可以说后患无穷。