孕妇呕吐怎么办?
妊娠呕吐是指妊娠早期出现的恶心、呕吐,头晕厌食,甚或食入即出者,一般在怀孕12周之前现象比较明显。主要是由胃失和降,冲脉之气上冲所至。
孕妇呕吐主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致,一般呕吐以早晨和饭后比较厉害。
孕吐一般不会持续很长时间,有一半的孕妇在孕期第14周时孕吐症状就会消失,当然也有些孕妇要到孕期第18周时孕吐症状才会消失,也不排除有些孕妇整个孕期都有孕吐症状。孕吐什么时候结束,这跟孕妈妈的个人体质有关,因此孕吐结束的时间不能同一而论。
怀孕呕吐厉害严重度分成***:
轻微:恶心,食欲不振,轻微呕吐:不要吃太多量,可吃些苏打饼干或吐司即可减轻症状。
孕吐是孕期孕妇必经的症状,在怀孕前三个月出现孕吐、恶心等症状。一般会在在三个月后孕吐会减轻消失,但根据体质有的孕妈症状很轻,并在三个月后消失,有的症状会持续整个孕期。
而孕吐不仅会让孕妈难受、不想吃饭,还会影响胎儿的营养供给,使胎儿营养不良。
如:
2、避免接触容易诱发呕吐的气味。比如:油烟味、烟味、汽车尾气味道等。
4、充分休息,避免劳累。
6、平时带些饼干,出现孕吐反应时,可以食用饼干来缓解孕吐反应。
我怀孕前三个月反应还挺大的,恶心呕吐,吃不下东西,老感觉肠胃不舒服。我是用以下方法缓解的:
1吃爱乐维的止呕片。主要成分就是维生素B6和姜,是一位朋友送的。如果不想吃药,我觉得嘴里含姜片或口服维生素B6都能有所缓解。
2多喝水。有时想吐的时候喝点水可以压下去。
3吃苏打饼干。我怀孕前三个月最常吃的就是苏打饼干,馒头和胡萝卜卷饼,吃这些会感觉肠胃舒服些。
4通过听音乐,看电影,跟朋友聊天或者散步分散注意力,不会一直想着恶心呕吐这些事,就会好很多。
总之,每个孕妈身体状况不同,有的孕期反应比较大,关键是自己调节好心情,就会顺利的度过孕期。
孕吐是早孕反应的一种,在早晚会出现恶心,没有任何原因就发生呕吐。本来正在安稳地吃饭,可一闻到味道就恶心,食欲彻底消失,体重也下降,大都有各种类型的头痛。由于怀孕早期,孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素水平迅速升高,这种可以抑制胃液分泌的物质使胃液显着减少,影响了孕妇正常的消化吸收功能,使其产生恶心、呕吐等现象。
话虽如此,但是根据我们的经验:孕妇身体越差的,孕吐反应越大。尤其是平时有胃病的孕妇特别容易吐,那些孕吐严重的孕妇都是尿酮体阳性,这是因为长期吃不下饭造成糖异生现象出现的原因。
对孕吐不是很严重的孕妇,营养师建议用橘子皮切成丝和生姜丝一起泡水喝,另外还能喝些柠檬水,如果孕吐严重的要配合中脘穴[_a***_]。还可以用甘蔗汁和生姜汁一同煮了来喝,生姜如果有榨汁机就榨成汁,没有榨汁机就把生姜一小块拍破煮在甘蔗汁里,每次煮一小碗喝下去,一天喝3次。另外,孕吐严重的孕妇也可以吃提子(类似葡萄)试试,止吐效果也是不错的。
最后营养师说:
怀孕是女人一次重生的机会,备孕做的好可以改善身体之前的很多问题。而且怀孕对女人各个器官都是很大的考验,备孕营养没准备好的,怀孕会让她身体变得很差。
一个妇女可能怀孕前身体以前都是正常的,但怀孕后会出现低血压,原因是心脏功能低下,怀孕生产又加重心脏负担,所以出现低血压了。所谓妊娠高血压、妊娠糖尿病、妊娠水肿、妊娠瘙痒,都是反应一个妇女平时器官功能就不行,但平时没事,然后怀孕时心脏等器官负担猛增,就表现出症状。备孕营养准备好的,通过怀孕会让她身体变得很好。因为怀孕后女性各种激素分泌旺盛,乳房也会变得丰满,甚至有的还会长高几公分,所以身体变得很好类似重生,但那些身体不好的就错过了这次重生的机会。
中华养生源远流长,博大精深,注重养生,才能远离疾病,获取更多养生知识,请点击右上方“关注”
孕妇恶心或呕吐时,我建议可以试试姜糖或姜茶。有人说外面买的,吃着也不放心呀。其实姜糖也可以自己制作,不但好吃还安全卫生,有兴趣的朋友可以搜索姜糖制作方法,也可关注我,查看我的文章。
姜糖为什么能止孕吐呢?因为姜是个好东西。中医认为:生姜性味辛温,无毒。《食物本草》记载:“姜为呕家圣药。盖辛以散之,呕乃气逆不散,此药行阳而散气也。”明代李时珍的《本草纲目》也说:(生姜)熟用和中。
所以用生姜来止呕是很合适的。其实不仅是老祖宗这么说,连现代循证医学也发现姜对许多孕妇有抑制恶心的作用,同时也能够舒缓痛经和骨关节炎带来的疼痛等。但是生姜吃起来并不是那么方便,做点姜片糖,随吃随取,对于孕妇来说是最好不过的选择了。
预防胜于治疗,养生等于长寿。分享养生之道,觉得有用可以关注、点赞、分享哦
怀孕俱吐怎么办?
怀孕后有一段时间是特别让人难受的,就是会出现孕吐的情况。可能每个人的体质不一样,所以孕吐的剧烈程度也不一样,有的孕妇的孕吐反应特别强烈,即使不吃东西闻到味道可能都会吐个不停,那么孕妇怕吐怎么办?
女性在怀孕六周以上时会出现呕吐是属于正常生理现象,请不用太担心。呕吐比较严重,可以吃维生素治疗。平时少量多餐、清淡饮食,放松心态会减轻妊娠反应的症状。
那应该***取什么办法来缓解孕吐呢?
1、饮食宜清淡
如果吐得比较厉害,饮食上要清淡一些,不要吃太多油腻的食物,否则会加重呕吐症状的。多吃些蔬菜水果比较好,充足的维生素补给能缓解孕妇的孕吐情况,尽量在饭前服用维生素比较好。