产妇可以吃蜂蜜水吗？
产妇是可以喝蜂蜜水的，在这期间注意不要吃生冷油腻和过于刺激性的食物，喝点蜂蜜水有利于产妇可以喝蜂蜜水，有利于润肠通便,而且其中营养价值丰富，有利于补充多种营养素，有美容养颜的功效，生产之后一定要注意多吃高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养。
哺乳期能吃蜂蜜吗？
哺乳期是可以喝蜂蜜的。蜂蜜中含有大量的葡萄糖、果糖和其他人体必需的营养物质，可以直接被人体吸收，补充血液营养，提供能量。对于照顾宝宝分身乏术、经常疲惫的妈妈们，喝一杯暖暖的蜂蜜水，能够快速恢复体力，缓解疲劳。同时蜂蜜的营养还会经过母体转化过渡给婴儿，为宝宝提供营养，增强体质，提高身体抵抗力。
孕期和产后的女性经常便秘是一个很常见的现象，而蜂蜜具有润肠通便的显著效果。经常喝蜂蜜水可以增强肠胃的蠕动消化功能，促进排便。蜂蜜本身也具有滋润作用，可以滋润肠道，缓解排便困难。
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如果没有高血糖，哺乳期间是可以吃蜂蜜的，蜂蜜有抗氧化美白皮肤，抗衰老的作用，营养价值丰富，而且可以补充热量，保持有利于润肠通便，保持大便通畅，防止便秘。怀孕期间的饮食种类要多样化，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃高蛋白的食物。
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