备孕能喝米酒吗

作者：aHEAJCEA@oM栏目：备孕2024-04-24 14:5225

怀孕之前是可以喝酒酿蛋的，怀孕期间也可以喝酒酿蛋，没有什么危害。建议你在怀孕期间要多吃一些鸡蛋，鱼虾，瘦肉等高蛋白的食物补充营养，有利于增加身体的抵抗力，不要吃过于生冷和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，按时的做好孕期检查。

甜米酒又叫酒酿。酒酿甘辛温，含糖，有机酸，维生素B1,B2等等，可以益气，生津，活血，散结，消肿。哺乳期妈妈吃了可以帮助下奶。那么产妇能多吃吗？对宝宝有没有影响呢？

在我们那里，生宝宝吃甜酒成了一种传统，宝宝出生前就已经开始做甜酒了，在坐月子时，甜酒煮鸡蛋成了一种必不可少的佳品。因为吃甜酒不仅可以下奶，还可以帮助消化和增进食欲。

（图片来源网络，侵删）

肯定有人担心甜米酒里不是含有酒精成分吗，那对宝宝有影响吗？从我外婆那一代到我们这一代，坐月子都有吃甜酒，宝宝长得很健康，没有一点问题。

其实吃什么都不能过量，适量就行，产后多吃一些营养丰富的食物注意休息，让身体早日恢复。

（图片来源网络，侵删）

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