产妇大多是在产后一周以内喝红糖水比较好，因为这个阶段正是血性恶露比较多的阶段，通过喝红糖水，可以有助于排出恶露，有助于子宫的修复，一般产后一周以后，一般就是需要少量喝红糖水，以避免过多的喝红糖水，也有可能会增加流血的时间。
坐月子期间可以喝红糖水，可以有助于补气养血，同时也可以活血化瘀，促进血性恶露排出，一般喝红糖水，主要是在生完孩子的一周以内，可以多喝，因为这个阶段大多是血性恶露排出的阶段，生完孩子一周以后，大多就需要少喝，或者是避免喝，以避免导致血性恶露时间延长。
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