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有斑是因为血液循环和新陈代谢不好造成的，用无烟艾叶条距有斑20厘米处熏，脸部能感到微热就好，这样做能使加速血液循环，促进新陈代谢，一次15到20分钟，一个星期两到三次，有斑的地方就会改善很多

首先你应该确定一下自己是什么斑，再决定针对性的方法。

下图是熊果甘乳膏，熊果甘美白，淡斑，最好晚上用，效果会好，这种乳膏在医院买最放心，可以去三甲医院。

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其次，斑点用抹的东西是没办法完全去除的，我建议你可以去正规三甲医院做激光，请医生判断一下你是什么斑，***取什么样的治疗方式，比你自己买一些大牌护肤品更好，而且买护肤品也得花个五六千，不如去做一次激光，也就五六千，甚至没有这么多钱。

最后皮肤补水是最重要的，面膜，水乳，面霜一定要用补水型的，防晒天天做，坚持运动，吃健康蔬菜水果，肉类，这样才有好气色，内调理外护理

是妊娠斑，在激素褪去之后自己会淡的。

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如果是因为怀孕不护肤，不防嗮造成的，那就不可逆了。

斑形成的原因有很多种，绝大多数是因为基底层缺水，皮肤干造成的，所谓十干九斑。不要盲目祛斑，更不要用激光等方法祛斑，如同剥鸡蛋一样的祛斑方法，让你失去的仅仅是皮肤的屏障功能，而不是真正的斑，皮肤有代谢周期，基底层的黑色素依旧会慢慢浮现到皮肤表层的！

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