剖腹产后21天还在做月子可以吃鸡蛋糕吗?
剖腹产后是可以吃鸡蛋糕的,产后没有饮食禁忌,建议产后适当增加营养,多吃些禽蛋瘦肉,荤素搭配,平时不要吃过于油腻的食物和甜食,避免导致身体过胖,平时可以多做些收腹提臀的动作,帮助盆底肌肉的康复,出门及时添加衣服,避免着凉受寒,引起感冒或者肌肉关节的疼痛。
坐月子可以吃蛋糕吗?
坐月子可以吃蛋糕。蛋糕的品种很多并且含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质,营养丰富又味道甜美。是人们最常食用的糕点之一。产后坐月子是可以食用蛋糕的,由于蛋糕往往含有糖分比较多,坐月子期间一次不要食用过多。