产后有没有必要做骨盆修复,做骨盆修复有什么好处?
产后一定要做产后修复
因为怀孕的特殊生理特征,会让产后女性的骨盆耻骨联合、骶髂关节打开。下图(1)很明显的可以看到前方耻骨联合的打开,如果没有修复闭合会有什么后果?
曾经和一个妇科医生在一起聊天,说在妇科门诊经常会有50多岁的却尿频尿失禁10几年的妈妈,她们快步行走、爬楼梯、咳嗽时,常常会因为漏尿尿湿了裤子,尴尬得要命。这样的病人,她们生怕在公共场所控制不住小便,外出前只好垫上卫生巾或尿不湿。
很多人想不到,产后做到修复训练,是为了防止25年后的尿失禁,这其实是真正的未雨绸缪。
南阳的朋友,欢迎大家来南阳禅悦瑜伽,专注瑜伽教学17年,产后修复是我们近几年主打系列课程,产后修复的效果是有口皆碑。
产后到底用不用做骨盆修复?医生说半年后会自动恢复?
建议去做骨盆恢复,不管是剖宫产还是顺产,都是经历了一个怀孕的过程,随着月份的增大及胎儿的增长,都对女性骨盆及肌肉韧带受到了影响。产后为了更好的恢复体型,还是建议做一些自身锻炼和骨盆肌肉的康复治疗。
你好,产后骨盆修复是要看你产后骨盆之间的间距是多少,要是没有超过10厘米是不需要去做骨盆修复的,身体会自动恢复的,要是超过了宝妈最好还是去做一下骨盆修复,产后骨盆的恢复是需要产后的保养护理和锻炼。在2个月内对骨盆进行收紧是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。所以等宝妈产后可以适量运动后一定要开始进行骨盆的恢复
老婆要做产后骨盆修复,产后骨盆修复有必要么?
产后骨盆修复是很有必要做的,尤其是已经有过多次妊娠及分娩史,通常都会合并有盆底肌松弛。如果损伤相对严重者可能会有压力性尿失禁,比如咳嗽打喷嚏时会有尿液不自主排出,持续加重还会导致脏器脱垂,比如子宫,膀胱,直肠等,严重者会导致生活质量变差。