孕妇喝茶会影响胎儿吗？
北京大学生育健康研究所的研究曾发现，以孕前以及孕早期不饮茶的母亲作为参照，每周饮茶者生育神经管缺陷儿（如无脑、脊柱裂、脑膨出等）的风险会增加20%；如每日饮茶，这一风险则增加2.4倍。
饮茶为何会增加生育神经管缺陷胎儿的风险呢？孕妇如果在孕早期体内缺乏叶酸，胚胎的神经管就不能按时很好闭合，导致胎儿神经管畸形的发生。而茶叶内含有儿茶素等多种酚类物质，绿茶内儿茶素的含量高于红茶等发酵或半发酵茶叶。由于儿茶素的化学结构和叶酸有相似之处，因此，可竞争性地抑制细胞对于叶酸的摄取，并且干扰体内无活性的叶酸向有活性的叶酸的转化。所以，如果妇女在怀孕前或怀孕早期大量饮茶，会降低妊娠妇女的血液叶酸水平，于是生育神经管畸形患儿的风险将会增加。
如果孕妇实在想饮茶，一定要同时服用叶酸增补剂。女性补充叶酸的正确方法为：从怀孕前3个月开始，每天1片0.4~0.8毫克叶酸，一直到怀孕后满3个月。整个孕期服用，也是可以的。
准妈妈可以喝茶，但并不是所有的茶都能喝。因为等量的茶和咖啡，茶的咖啡因含量是比咖啡高的，所以不要觉得茶跟“咖啡”不沾边就低估它的威力。
绿茶含锌量丰富，锌对宝宝的正常发育有重要作用，准妈妈每天喝不超过936ml的绿茶，中等浓度，是可以的。
红茶的浸出液中含锌量非常少，***的含量则要比绿茶高，准妈妈实在要喝，每天的量不能超过392ml，中等浓度。
浓茶中的***含量最高，喝太多会刺激胎儿，甚至危害胎儿的生长发育，所以准妈妈尽量少喝。
建议孕期准妈妈从起床后开始，时间规律的喝水，不要等口渴了才去喝。一天最好1700ml~1900ml
除了茶之外，孕期还有以下这些不能喝：
1、咖啡：咖啡内含有***，每天摄入的***量太多，会增加流产的概率。每天不超过200mg，建议孕期还是不要饮用咖啡，偶尔一杯没关系，不会对胎儿产生很大的影响。
2、乳酸饮料：虽然穿着“乳”的外衣，但实际上都是饮料，添加了大量的糖以及各种添加剂，准妈妈能不喝就不喝。
3、酒：酒是准妈妈的大忌，可能会导致胎儿出现身体缺陷、智力或认知障碍。所以，作为准妈妈，一定不要喝酒。且酒精没有安全摄入量，喝的越多，胎儿出现缺陷的风险就越大。
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孕期喝茶会对胎儿有影响 孕妇可以喝茶吗？
现在上班的压力越来越大，很多女性上班都养成了喝茶的习惯，可以提神，好让自己打起十二分精神工作。但怀孕后，有些准妈妈就担心：喝茶会不会对胎儿有影响？孕期，能不能喝茶？育儿小树苗现在就为大家解答。
茶，含有茶多酚、蛋白质、维生素、芳香油、矿物质等营养成分。其中，茶多酚的作用则是：解毒、杀菌、生津的作用。研究表明，茶多酚还可以拥有很强的抗自由基的作用，缓解衰老！茶中的其他元素还可以抗原子辐射的能力，所以孕期是可以喝茶的。但并不是所有的孕妈以及茶都可以。
在这里，育儿小树苗建议孕初期的孕妈还是不喝为好。孕初期的前三个月，是胎儿神经系统形成的重要时间段，茶中的茶碱以及***对于胎儿来说都是不利的。
孕中期的时候，孕妇体热逐渐明显，这个时候可以喝一些凉茶，可以缓解体热的症状。例如每天可以喝一杯到两杯的淡绿茶，可以消肿。特别是孕中期以及后期的时候，浮肿会比较的明显。
喝茶注意事项：
