如果确定及肯定在孕前、孕期都没有高血压，产后才出现的高血压，可能是原发性高血压，也可以是妊娠高血压的一种，因在产后发病，被称作产后高血压。
无论是哪种高血压，总的营养治疗原则都是相似的，如低盐低脂低糖饮食，合理锻炼，减轻精神压力，配合用药。总之就是改变生活方式，配合药物综合治疗，二者都很重要。
研究发现，没有给宝宝哺乳的妈妈与给宝宝哺乳3个月或以上的妈妈相比，肚子上的脂肪多28%，腰围多6.5cm，典型的腹型肥胖。而腹型肥胖是心脑血管疾病的高危因素，因此产后哺乳可以预防和缓解产后高血压。
2. 减盐
限制每天的盐用量少于5g（即一啤酒盖），对于严重重口味依赖患者，可以用花椒、桂皮、葱姜等调味品取代盐。
4. 避免饮酒。
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