大部分是需要持续三天左右的，一般在刚生产完之后，如果是剖腹产的女性，在这个时候并不会感觉到宫缩疼痛，因为麻药的作用还没有完全的消退，但如果是顺产的女性会出现肚子疼痛的这种情况，也是属于比较正常的现象，主要是由于***收缩所导致的，一般在三天之后这种情况也可以逐渐的减轻，所以也不用太过的担心。
女性产后，短期内腹部仍然膨隆，满月之后腹部开始逐渐缩小。彻底恢复到怀孕以前，要三个月以后。如果做一些产后康复运动，坚持做仰卧起坐，能够恢复的快一些。带着小婴儿很辛苦，如果能够坚持体育锻炼，不仅体型恢复的好，腹部也会恢复的好。练习瑜伽也很不错，不管哪一种锻炼，只要持之以恒，循序渐进，身体恢复还是很有希望的。
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