我觉得因人而异吧，我刚生完头胎的时候，我嫂子建议我用束腹带，我用了之后感觉好难受，浑身上下不自在，饭都吃不了了，而且效果也一般，所以就没在坚持。生二胎的时候，感觉自己肚子太大了，为了美就坚持了一段时间，感觉带上束腹带饭也吃少了，自然而然的就瘦了一点
我最近再做运动型的产后修复，教练说最好不用束腹带，我觉得挺有道理的。
原因是孕期内脏都被宝宝纪变形了，生完就盲目用收腹带我们的内脏还没有回到指定的位置，还有一个原因是我们为了怀宝宝肾脏啊，还有胃啊都会被挤压的比正常小一些，再用收腹带压迫很可能适得其反。
束缚带产后正常情况下是在42天进行使用的，但是如果是有剖腹产的话，一般建议最好是两个月之后再用，要伤口完全好，转了之后才可以使用的，***的修复需要大概是42天的时间，如果说过早的使用，很有可能会导致***修复不好。有剖腹产的时候有伤口也会导致伤口愈合不好或者是有感染，所以一般都不建议过早的使用。
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