备孕中，听说需要补充叶酸和各种营养，哪个叶酸、多维片品牌比较好？
很高兴回答你的问题
大家都知道，备孕期间需要补充叶酸，那么叶酸的做用是什么呢？ 女性一般在准备怀孕前三个月，以及怀孕后的前三个月，需要常规补充叶酸。妊娠期女性补充叶酸，主要的作用和功效包括：
二、可以降低妊娠期胎儿唇裂、腭裂等畸形的发生，降低先天性心脏疾病的发病率；
三、可以从一定程度上预防因为叶酸缺乏而引起的巨幼红细胞性贫血；
四、可以降低妊娠期高血压的发病率。
叶酸是水溶性维生素，绿色蔬菜里含量比较多，另外在动物肝脏里面含量也是比较高的，建议孕期多吃点水果蔬菜，注意营养多元化，不要挑食，养成良好的饮食生活习惯
多种维生素补充液体多维，液体多维好消化易吸收，吸收率比较高
你好备孕中叶酸的选择，我分享一下我的看法。叶酸是预防胎儿畸形和低体重的。所以备孕前得提前三个月补充。
叶酸有2种，首先叶酸分保健品叶酸和药品叶酸，保健品和药品是有区别的。
目前叶酸品牌多样化，让人选择困难。我个人认为喝国药准字的比较好，比如医院发的免费的小白瓶的叶酸，目前较少，推荐斯利安叶酸。因为严格规范，成分不超标。
药品的上市非常严格，必须要有动物实验和临床试验，临床试验还要做3期，3期完了可以确定可以上市了，还要在上市后完成上市后评价。除此之外，对生产车间要求还很高，必须要保证最后产出药品的质量。
在我国婴儿神经管缺陷高发区，每天单纯补400微克叶酸就能有效预防85%的婴儿神经管缺陷。
所以国家从2009年起就发文先在农村免费派放这种已经证明有效的400微克的叶酸，到现在已经发展成城市和农村均免费派放，目的是有效降低缺陷儿的出生率，这些都是实实在在用药品叶酸进行的研究得出的结论。
保健品纯属个人喜好消费，只是一种食物上的选择，并不受严格的控价，保健品广告的限制比药品宽松很多。
因此，如果保健品和药品均有的成分，首选药品会更有保障。
在增补叶酸的同时，应多食用富含叶酸的食物，同时养成健康的生活方式，保持合理体重。
祝大家幸福美满，希望我的回答能帮到大家，喜欢的点关注，每天分享身边事
备孕时选择叶酸含量多少的补充剂比较合适？
如果是正常的孕妇，备孕期间吃叶酸的含量是0.4mg，如果原来有过自然流产史或者分娩过不正常的孩子，或者不良的妊娠史，或者是在查体的时候有叶酸代谢障碍的情况，吃叶酸的含量就是0.8mg，并且从备孕前三个月就要开始吃，一直吃到分娩，可以有效预防胎儿的神经管发育畸形。如果是正常的孕妇吃0.4mg，也是从孕前三个月开始吃，最好吃到分娩，也有的人吃到怀孕三个月，时间长效果肯定是好的。
准备受孕之前，准妈妈准爸爸除了基本的戒烟、戒酒之外，还必须保持一份愉快的心情，准备怀孕的女性们，应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。美国研究人员调查发现，女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸，可降低将来婴儿出现唇裂的几率。另外，怀孕期的准妈妈们，正确地摄取维他命是很重要的，复合维他命（含丰富的维他命A、B6、B12、C、叶酸）和综合矿物质（要含有1000mg的钙、500mg的镁），对预防宝宝的脑部、神经缺陷也非常重要
当初备孕时特地看了 《[_a***_]孕前孕期保健指南》，说备孕、怀孕期间每日摄入0.4mg～0.8mg叶酸都是安全范围。还需要考虑到的是，叶酸在体内还需要积累的，而且每个人的吸收效果是不一样的，吃下去的不一定能够充分吸收。医生给我开的是爱乐维复合维生素，叶酸含量0.8mg，可以比普通0.4mg叶酸更快一倍预防出生缺陷，而且它是一款复合型产品，除叶酸外还含有18种维生素和微量元素，如60mg铁、钙、锌等矿物质，更全面满足备孕的营养所需。
你好，非常高兴为你解答问题，怀孕期叶酸缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外，还可以导致眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官发生畸形，还会使孕妇发生子痫前期、胎盘早剥的发生率增高。因此服用叶酸是很有必要的。
一般从备孕的前三个月就开始服用叶酸，如果三个月没有怀上，可以继续服用，一直服用到怀孕的头三个月，甚至服用到生。
一般情况下，每天服用叶酸0.4毫克就可以了，但是如果有过流产史，或者生过神经管畸形的孩子，那就要根据具体情况加大叶酸的剂量了。
可以在备孕期间检查一下叶酸代谢风险值，如果代谢风险高了，就需要根据检查结果加大剂量服用和时间了，是抽血检查哦。
希望我的回答能够帮助到你！
备孕吃叶酸，医生说还可以和维生素d一起吃，这样可以吗？
备孕期间吃叶酸还可以跟维生素d一起吃，两种药物基本上没有什么冲突，所以一起服用是可以的，可以不必担心，备孕期间吃叶酸能够帮助预防胎儿畸形，同时补充维生素d也能够帮助促进营养的吸收，对身体有好处，但是一定要注意用法和用量。
