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月子能吃西兰花菜吗会回奶吗

  1. 产妇可以吃西兰花吗?

产妇可以西兰花吗?

产妇可以吃西兰花,西兰花营养价值也是比较高的,吃了后可以稳定产妇血压,也是可以缓解孕妇焦虑。西兰花富含维生素C和叶酸,其实也是可以增强免疫力,有着促进铁的吸收。对于产妇来说,西兰花可以提高肝脏解毒能力,可以增强身体免疫力,防止预期会出席感冒和坏血病的发生。

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(图片来源网络,侵删)

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