产妇可以吃虾吗?我是刚刚顺产的了,到底吃什么有助于身体恢复?
产妇可以吃虾,但刚生完孩子的一周以内尽量少吃,因为虾大多是性寒的食物,过早的吃虾,本身这个阶段刚生完孩子,体力消耗比较大,大多体质虚弱,吃性寒的食物,容易影响身体的恢复,这个阶段由于乳腺管还不是很通畅,一般不建议过多增加营养,可以吃肉类,鸡蛋,鱼虾,还有蔬菜水果,有助于身体恢复。
产妇剖腹产能吃虾吗?
产妇剖腹产也是可以适当的吃一些虾,但是要保证产妇的肠胃属于正常的状态,没有腹泻腹痛或者是腹胀气的现象,而且还注意一次性不要吃的太多,而且剖腹产以后的,一周以内饮食主要以清淡为主,多吃一些米粥,鸡蛋或者是面条还有瘦肉等食物。