是能吃的，鱼里面也是含有丰富营养物质的，但也要注意用量。在坐月子期间，也是要避免长时间的抱着孩子喂奶，这样也是会导致胳膊出现疼痛的情况，可以把宝宝放在身体的一侧进行喂奶，在喂奶后也要让宝宝进行排气，这样也是可以防止宝宝出现吐奶。
坐月子期间是可以吃墨鱼干炖汤的。鱼类是富含蛋白质的食品，在孕期可以吃，产后也是可以吃的，对产后恢复没有不良影响，产后主要不吃冰冷的以及辣的刺激性食物，可以多喝汤，比如鱼汤，鸡汤，猪蹄汤等等，有利于促进乳汁的分泌，要注意饮食尽量的多样化。
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