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产后猪蹄下奶的做法

  1. 月子猪蹄汤怎么熬下奶?

月子猪蹄怎么熬下奶?

坐月子期炖猪蹄汤要和黄豆放在一起切成小块,然后放入压力锅或电压锅中炖煮,可以下奶。猪蹄汤含有丰富的胶原蛋白脂肪,能补充乳汁分泌所需的这些营养物质,有一定的下奶功效。在喝猪蹄汤下奶期间,要注意适当的活动身体,增加热量的消耗。

产后猪蹄下奶的做法
(图片来源网络,侵删)

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