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坐月子可以吃莲子汤吗

  1. 坐月子可以吃银耳莲子红枣汤吗?有什么利弊?
  2. 孕妇能吃莲子银耳雪梨汤吗?

坐月子可以银耳莲子红枣汤吗?有什么利弊?

月子期间是可以吃银耳莲子红枣粥的,建议不要熬夜注意积极加强营养这个食物是有补气养血的功效所以应该是对产妇身体恢复帮助比较大的,建议不要熬夜和劳累,但是食疗期间警惕便秘情况需要多吃新鲜的蔬菜水果等,同时建议产后复查

孕妇能吃莲子银耳雪梨汤吗?

孕妇能吃莲子银耳雪梨汤,这个对胎儿没有影响,不过应该注意适量因为梨是寒凉水果,还有喝多容易引起妊娠期血糖。平时营养一定要全面,多吃新鲜的水果蔬菜,坚果类的食物,食物要保持多样化,可以喝点孕妇奶粉,同时要定期进行产检。

坐月子可以吃莲子汤吗
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