营养不良会影响怀孕吗?
明知道自己营养不良,又想怀孕,建议立马做出调理方案,如平时多吃一些营养丰富的食物,多喝牛奶水果和蔬菜,再加以每天适当的小动作运动。
最好去看专业的孕产医生,让医生给一些专业的调理方案,遵医嘱身体指标达标再进行怀孕。
当然会,不仅会影响怀孕的机率,就算怀上了也影响胎儿的健康发育。
打个比方,如果农民种植庄稼,不施肥庄稼能长的好,秋季能丰收吗?答案是肯定不能。有可能还会坏掉颗粒无收,或者产量降低,果实不饱满等。
那人也是同样道理,人是高级动物,人是由细胞组成,细胞是由营养素组成,如果你自己都营养不良怎么可能会孕育一个健康宝宝出来呢。
营养不良肯定会影响怀孕的,严重的还会造成不孕、流产、早产、难产等不良后果。
在围孕期(备孕期)营养不良,如缺铁、缺蛋白质、缺叶酸、缺维生素E等,可能会造成贫血、内分泌失调、月经不调,影响受孕几率,严重的会造成不孕。
在孕早期营养不良,如缺叶酸,则可能造成胎儿神经管畸形,还有可能会产生呕心、呕吐等孕早期反应,严重的会造成流产。
在孕中期营养不良,则可能会造成胎儿发育迟缓、胎儿畸形,以及妊娠期高血压等危险疾病。
在孕晚期营养不良,如缺蛋白质、缺钙等,则可能会造成孕妇水肿,甚至胎儿早产、孕妇难产等严重后果。但营养过剩,又可能造成胎儿巨大,分娩困难。
所以,一定要重视孕妇营养,要保证孕妇足够、全面、均衡的营养供应。
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有一句话是“胎儿是最完美的***”,意思是胎儿完全需要母体的营养消耗来满足其全部的需求。
备孕很重要,直接关系到年轻妈妈和宝宝的孕期健康和分娩的顺利,最理想的孕前营养包括人体所需的维生素、矿物质和产能宏量营养素可以满足和支持成功的受孕,因为胎儿在母体子宫内的发育完全依赖于经母体转运而来的营养底物。
现在很多人不孕不育,除了有已知的排卵缺陷,输卵管缺陷,子宫内膜异位症,精子缺陷等,女性营养不良导致的无月经或经期紊乱也是原因之一。女性体脂低于17%就可能会发生无月经,体脂低于22%可能就会影响排卵造成不孕。因此,无数的研究证明,健康合理的饮食,规律的饮食习惯可以减少排卵紊乱并改善生育能力,无论是男性或女性都是正确的。
相反,如果是营养过剩,对于怀孕也是不利的,因为在孕期营养过量造成体重增长过快过多,会导致妊娠期糖尿病,高血压,脂肪肝或其他不良妊娠结局。
即使是到了分娩以后,仍然需要优质的营养供给来满足新生宝宝最佳的大脑发育和身体各器官的生长。
人的一生中,创造新生命这一阶段是在位后代的健康奠定基础。孕期宫内营养的质量和数量对于形成受精卵、胎儿、新生儿、直到成年人的发育都有重要意义。
孕前如果严重营养不良,就会影响卵巢功能,降低怀孕的几率。孕后如果摄入不到足够的营养,就会影响胎儿的生长发育。因此,无论是备孕还是怀孕期间,都需要注意补充营养。日常饮食要多样化,不挑食,包括五谷杂粮,新鲜蔬菜和水果。多吃高蛋白食物如牛肉等,少吃生冷食物。同时,适当补充叶酸,可以有效预防胎儿缺陷。