产后是可以***脚的，脚是人体的第二心脏，多***对身体健康是有好处的，产后适当锻炼，增强体质，不要太劳累，可以多做些收腹提臀的动作，帮助盆底肌肉的康复，产后注意增加营养，出门及时添加衣服，避免着凉受寒引起感冒，或者肌肉关节的疼痛，平时室内温度要适宜。
刚出生20天的婴儿一般是不建议给婴儿按脚心，如果宝宝出现疾病，那么是需要及时的到新生儿科进行就诊的，是需要在医生的指导下进行治疗的，千万不要盲目的给宝宝进行***，或者是服用药物来进行治疗，避免出现严重的副作用，造成无法挽回的严重后果。
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