长豆角含有丰富的粗纤维食物，有利于促进胃肠的蠕动，增加身体的抵抗力，怀孕期间可以吃，孕妇注意加强营养，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物，如新鲜的***，青菜，花菜，鸡蛋，鱼虾，瘦肉，牛奶，奶酪等，按时的做好孕期检查，观察一下宝宝的发育是否正常。
生完孩子之后可以吃豆角，豆角含有大量的粗纤维食物，维生素和微量元素的含量也非常的高，有利于补充营养，防止便秘和上火，在这期间注意不要受凉，多吃一些高蛋白含量丰富的食物，有利于补充营养，如鸡蛋，瘦肉，鱼虾猪肝，多喝温开水促进身体的代谢。
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怀孕后不宜吃什么食物？孕妇1-3个月哪些水果不能吃？怀孕后不宜吃什么食物？我现在就是一个孕妈，天天为吃的担忧，我想吃的吃不到，不想吃的家里人逼着我吃，很烦！桂圆，山楂我们孕妈都知道这是不能吃的，容易滑胎，特别是孕早期的时候，还有糖分比较好的...
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