生化后应该积极观察经期的变化和子宫恢复的情况。一般生化和来一次月经是比较类似的，建议休息1到2个月再怀孕会比较好，不要着急，这段时间内应该多吃清淡的食物，也不要有压力，这段时间内先不要有性生活，观察月经是否按时来，注意补血。
生化妊娠，对身体没有什么伤害，相当于一次月经吧。可以在第二个月接着备孕。不过还是建议最好下次怀孕之前，先去检查一下身体情况，看看子宫内膜和性激素有没有恢复正常，这样对下次的怀孕更加保险一点。备孕期间补充叶酸放松心情，祝你好孕。
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