最好还是不要吧，不过也因人而异，毕竟每个女人体质都不一样，像我就不敢喝凉水，容易引起肚子不适，特别我来姨妈容易拉肚子，所以根本不碰凉水，只喝热水，感觉热水能让经血顺利排出，特别有瘀血的时候，喝热水暖暖身子也不会那么难受。也有的人经期什么都吃却没有任何不适的，只能羡慕了，但还是提醒那句，身体健康最重要，宁可信其有不可信其无，尽量喝热水吧，祝女人们健康～
月经期最好不要吃生冷的东西，最好不要喝凉水，一些体质好的人吃了的话问题不大，但是一些体质差的则可能因为刺激子宫而出现经期延长，痛经，月经不调的可能。对于这种情况，可以先观察一段时间，注意休息，用热水袋敷一下腹部，可以多喝点热红糖水。
其实不论是发烧还是正常情况，喝冷水都是不好的。因为喝冷水会刺激胃黏膜血管收缩，会导致人容易腹泻和身体不适。而且发烧的时候喝冷水，血管收缩后，热量更不容易散发出去，会加重病情的。所以说，喝温开水最合适，能够排毒降温，还能将寒气逼出。发烧时也可以用温水擦拭身体，物理降温。
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