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产后如果有出现胸胀奶不通，可以在中医的指导下对胸部进行穴位按，促进乳腺管的疏通，同时也可以让婴儿多吮吸乳头，也有利于乳汁的分泌，平时也可以拿热毛巾经常热敷一下，促进胸部血液循环，产妇也可以多喝一些猪蹄汤或者鲫鱼汤，有助于促进乳汁的分泌。

可能是乳腺导管不通畅。另外初乳都是比较粘稠，所以排出来会比较困难。产后三天到五天乳汁还是出来不通畅的话，建议请个专业的催乳师疏通一下，预防乳腺炎。自己也可以温毛巾适当热敷，按摩，疏通一下乳汁。另外需要注意多喝水，多哺乳，及时排空剩余乳汁，预防乳腺炎，尽量不要吃太油腻，注意睡眠充足。

产后胀奶可以用热毛巾热敷，******，可以让孩子吃奶，如果孩子吸不出来，也可以用奶抽子给吸出来，先吸空一侧，再吸另一侧，尽量不要存奶，存奶时间过长，容易得乳腺炎，要注意卫生，每天用清水清洗乳房，穿宽松舒适棉鞋的内衣，要注意休息，少干重体力活。

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产后乳房涨不通奶怎么办