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坐月子可以喝绿茶吗,坐月子可以喝绿茶吗,喂母乳

  1. 月子里能喝茶叶水吗?喝了有什么影响?
  2. 来月经可以喝绿茶吗?

月子里能喝茶叶水吗?喝了有什么影响

月子期间不能喝茶叶水,会影响到奶水导致宝宝睡眠不踏实,哭闹不止,也会影响到子宫的复原,茶叶水还会影响到食物中铁的吸收,加重气血不足症状建议你在月子期间喝点白开水有利于促进身体的代谢,也可以补充水分,多吃一些汤汤水水的食物有利于增加奶水。

月经可以喝绿茶吗?

来月经是不可以喝绿茶的。因为绿茶性寒,月经期应该避免吃一切生冷、性寒的食物,寒性饮品也要避免。月经期间可以喝温和、滋补的茶,比如红茶玫瑰花茶枸杞红枣茶等,可以益气补血。有痛经症状的女性可以喝红糖姜茶来缓解症状。经期多喝开水也是好的,可以促进经血排出

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