刚生下孩子可以吃鸡蛋、鹅蛋等食物，对身体的恢复有很好的帮助。鸡蛋或鹅蛋富含蛋白质，这些食物对身体的恢复有好处，除了促进牛奶分泌也有好处, 除了多吃猪蹄汤等食物外，还会有很好的促进乳汁分泌的效果。所以鹅蛋对孕妇身体有好处，孕妇可以吃。
可以吃鹅蛋的，而且牛奶冲鹅蛋还可以起到下奶的作用，鹅蛋主要是一种温性的食物，同时也可以起到补脑健脑的作用，产妇是可以适量的吃一些鹅蛋，而且也能够有利于补充产后所需要的营养，在产后也要多吃一些肉类，排骨汤，鲫鱼汤之类的食物。
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