月子能吃葡萄，但是应该小心不要吃得太多。葡萄本身属于一种性质温和、味道甜美的食物。适量食用葡萄能有效补中益气:强健筋骨，促进体内水分代谢，在一定程度上有助于身体快速恢复。同时，葡萄含有一定的铁离子，可以提高人体血红蛋白的含量，改善生产过程中的贫血。葡萄还富含钙离子，可以促进骨盆修复。
在月子期间是可以吃葡萄的，这个水果不算寒性的，同时维生素c的含量是比较高的，建议应该调理身体，观察身体的情况，看看恶露等是否正常即可，同时这段时间内应该多吃新鲜的蔬菜水果等，注意观察食欲的变化，多吃蔬菜水果可以提高食欲的。
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