备孕中，是否能够使用润滑液，麻烦推荐一款？
我现在也是备孕期间，我用的是姬蜜润滑修护液，客服说无副作用，到货我也看了他的成分，确实不含有添加剂，都是纯植物萃取的，也就放心大胆的用，确实比之前好多了，用了之后欲望也提高了，真的好舒服。
老公做完增强CT多久可以怀孕，需要做哪些准备？
老公做完增强CT多久可以怀孕，需要做哪些准备
增强CT是属于放射性的检查，在扫描身体时会放射出一些X射线，这些会对人体产生一定的生物效应，对男性的生殖系统可能会造成一定的伤害，影响精子质量及身体健康，因此从优生优育的角度来说，做完增强CT的3～6个月以后再进行备孕，可以避开检查所带来的负面影响。
从最初的分裂到最终的成熟，精子的生长周期为2～3个月，这意味着任何改善健康的努力都需经过几个月才能对生育力产生影响。因此在这期间男性可以通过以下方法改善生育力，提高精子质量。
1.维持健康体重：部分研究表明，肥胖会减弱男性生育力。有研究发现，男性体重指数超标，会延长备孕时间甚至导致女性不孕。
2.摄入健康膳食：均衡营养的膳食可以帮助保持健康体重，促进身体健康。如果想提高生育力，尽可能多地食用水果和蔬菜；远离饱和脂肪。研究表明，鱼肉、鸡肉、水果、蔬菜、全麦以及豆类食品的适当增加，有助于改善精子的运动能力。均衡膳食还可以帮助预防与不孕症相关的维生素缺乏症。
3.运动：目前关于运动对男性生育力的影响研究还不全面。但是对绝大多数男性而言，适度锻炼不会带来任何危害，相反可以提高抗氧化酶的含量，进而帮助保护精子。规律的适度锻炼可以帮助保持健康体重，提升睾酮水平，减轻压力的同时能改善自我感觉。
特别提醒：除了上述方法外，男性备孕期间还建议戒烟忌酒，同时性生活中避免使用润滑剂。
本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科 主任医师 张丽菊审核
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顺产侧切应如何护理？除了注意清洁，还有哪些事要留心？
会阴伤口的护理要做好以下几方面。第一在饮食方面要多吃高纤维的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，多喝鱼汤猪蹄儿汤，避免发生便秘。
第二要保持外阴清洁干燥，勤换卫生巾，以免伤口感染，也要避免恶露一直浸泡伤口，每天做好伤口的消毒。
第三，产后要早下床，早活动，拆线后几天之内，注意不要用力下蹲，防止会阴切口裂开。
第四，避免发生切口的血肿。如果切口一直特别疼痛，最好让医生给予诊查。
您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。
临近预产期，很多准妈妈听说“顺产可能需要侧切”就显得特别紧张，想想那么敏感的部位要被剪上一刀，不疼才怪、不怕才怪，甚至有的准妈妈想要因此“放弃顺产”。其实，大家也不用过于担心，顺产的过程因人而异的，并不是每个产妇都要侧切，而且侧切的疼痛也就那么一瞬间。
1. 先来了解下什么是“侧切”？
随着大家生活水平的提高，准妈妈在怀孕期间营养充足、运动不足，致使大部分[_a***_]个头大、体重超标，给顺产带来了一定困难，而侧切就是帮助顺产顺利进行的一种手段。
T : 顺产侧切应如何护理？除了注意清洁，还有那些事要留心？
顺产时进行会阴侧切是医生在对孕妇进行分娩时非常普遍且默契的行为，若产前孕妇没有特意进行说明，医生在孕妇进行分娩过程中，多数会根据孕妇具体分娩情况实施侧切。
会阴侧切是在会***剪开一道1cm左右的切口，以加快孕妇产程，同时防止孕妇会阴撕裂，保护盆底肌肉的一种手术，虽然侧切对于分娩过程起着重要的加快和保护的作用，但是依旧会有一些孕妇对于侧切会有疑虑，怕疼，怕产后伤口疼痛，护理麻烦等，但很多时候是否需要侧切都不是孕妇能决定的，为了母婴健康，医生都会慎重考虑后才进行。
那么对于侧切过的产妇，月子期间除了我们常说的保持清洁外，还有哪些注意事项？
不能用力
比如我在坐月子期间，一次上完厕所后由于宝宝哭起来赶着去看宝宝，不小心撞到了一个箱子，结果想都没想就鲁莽的弯腰把箱子扶正，结果宝宝不哭之后才感觉到刚刚伤口可能被拉扯到了，跟之前比多了一些刺痛感，坐着痛走着痛连站着都不太舒服，后来就特别注意日常行为，直到20天后刺痛感才消失，而正常情况下，侧切伤口异样感都会在2周左右消失。
避免开车行为
对于年轻夫妇，干柴确实容易出现烈火，但是对于产后妇女，一个由于恶露的排尽需要时间，另一个身体伤口的恢复也同样需要充足的时间进行完全恢复，否则伤口开裂的几率极大，会造成会阴二次伤害和感染，因此产后夫妻双方都需要控制，至少8周后再进行***。
多补充水分
一般在我们顺产的时候，医生们为了我们能更快更安全的生下孩子，会在我们的会阴处侧边切个口。那么，在生产完后，我们又该如何的去护理这个伤口呢？平时又需要注意些什么呢？下面我们来简单的介绍下如果护理顺产侧切口。
一，首先我们需要注意保持伤口的清洁。在伤口没有愈合前，我们最需要注意的就是要保持伤口的清洁，以免细菌在伤口处滋生。在我们产后，会分泌很多的恶露，在刚开始的时候，一般都为凝块样的，所以我们需要勤快的更换我们的卫生巾；并且在每次大小便后，我们应该用煮过的温开水装在冲洗器里，清洗我们的会***，并且轻轻的擦干，其他的部位我们也应该用卫生纸擦拭干净，（如大腿或是双臀），以维持我们会***的干净。
二，另外，饮食上也需要注意，要以清淡为主。刚生完孩子，我们的身体是很虚弱的，并且身上还有伤口，所以在饮食上面我们一定要记得爆炒的食物以及辛辣刺激性的食物，我们不能吃。我们应该吃些蛋白质与维生素丰富的食物，如水果、鸡蛋、瘦肉等食物。蛋白质与维生素可以促进我们血液的循环，改善我们皮肤的新陈代谢功能，对于我们的伤口的组织有修复的作用，可以加快我们伤口愈合的速度。
三，平时要多做些缩肛的运动。平时多做点缩肛的活动不仅可以促进我们扩约肌的收缩，还能够帮助我们早日的恢复我们阴道的紧致。不过我们也不能操之过急，要根据我们身体情况来适量的做些运动的。
四，要经常的留意我们的伤口。平时我们需要格外的注意我们的伤口。是伤口就肯定会有些疼痛的，如果疼痛越来越厉害的话，那我们就需要注意了，要检查下我们的伤口是不是有红肿，裂开，流血水，流脓等症状了，这种情况我们最好是要及时的去医院，因为很有可能是我们的伤口感染了。
