怀孕期贫血吃什么好呢？
1:我们情况相同、贫血的人不是怀孕的时候才贫血、贫血是一直伴随的。
2:平时也没有什么特殊的感觉、就是坐车晕车、我怀孕的时候，每次验血都是贫血、医生每次都要开补血药、下次验血再看看那个数值、低了话继续开药、在低的话药吊水、主要是怕大出血。
3:平时补血的最好就是动物内脏,猪肝排第一、效果不错的。吃法也很多、凉拌、炒菜、磨成粉、小孩大人吃都非常好。
怀孕期间缺铁是孕妇非常常见的情况，一般怀孕初期不会有缺铁的情况发生，一般都是在怀孕五个月到六个月，七个月到八个月才会出现这种情况，胎儿在中后期发育迅速，需要妈妈补充更多的营养，铁是易缺难补的一种营养素，如果急需可以让医生开一些铁片制品或者含铁高的营养品，常规就需要食疗来解决1：瘦肉和动物的肝脏都含有丰富的铁。2：绿叶蔬菜，豆类制品，木耳都可以经常多吃点。3：作为孕妇，也可以选择妈妈奶粉，每天早晚一杯，不但可以补充铁，还可以补充DHA，生一个聪明健康的宝宝。
怀孕期间如果感觉有时候会晕。平常可以吃些猪肝。红枣等等。当然食补比较好 但是想达到自身的需求一般比较慢 还是建议检查的时候咨询医生 看看是哪种贫血。另外孕期保持好心情哟[微笑]
视频加载中...贫血应多吃点富含铁的食物，猪肝菠菜，黑米粥，红枣，鸡蛋黄、木耳、红衣花生、紫菜铁之缘等。在吃些富含维生素C的蔬菜水果，可促进铁元素的吸收。做菜多用铁炊具烹调，多吃富叶酸食物，含维生素多的食物，高蛋白的也要多吃哦，饭后不要马上喝茶，过食冰冷性食物。
最推荐的还是食补，多吃新鲜素菜和水果，还有牛肉和肝脏等。同时，另外搭配澳洲的黄金素和Swisse的钙片，可以保证孕期营养。我老婆就是这样补充的，孕期反应不大，宝宝也很健康。
***加载中...孕妇贫血吃什么补血最快？
孕妇在怀孕过程中如果出现贫血，可以多吃些含铁的食物，比如菠菜，木耳，动物的内脏等，同时多吃些富含维生素的水果和蔬菜，蔬菜和水果里含有大量的维生素c，可以促进铁的吸收，贫血，会影响胎儿的生长发，也会在生产过程中出血过多，给孕妇身体带来很大伤害。
