孕妇可以吃鳗鱼吗?
可以适当的吃一些,但是也不要吃的太多,另外适当的吃一些鱼类也可以补充身体所需要的营养,另外也要适当的吃一些牛肉,羊肉,猪瘦肉等于营养的食物,这样才能够起到均衡营养的作用,也可以吃一些当季的新鲜蔬菜和水果,例如黄瓜西红柿。
可以适当的吃一些,但是也不要吃的太多,另外适当的吃一些鱼类也可以补充身体所需要的营养,另外也要适当的吃一些牛肉,羊肉,猪瘦肉等于营养的食物,这样才能够起到均衡营养的作用,也可以吃一些当季的新鲜蔬菜和水果,例如黄瓜西红柿。
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