生完孩子后多久可以碰冷水？
生完孩子以后，最起码一个月左右的时间是不可以接触冷水的，因为这个时间段，子宫和身体还没有完全康复到正常状态，即便是出了月子以后，也还是要适当的接触温水，才会更加有利于身体健康，所以说，在生活当中的这些注意事项，应该多加注意，才不会影响您的自身身体健康。
冬天生小孩后多少天不能碰凉水？
不论是冬天还是夏天，只要是生完孩子，都会经历这样的过程：
1、***收缩内膜脱落会排除恶露，如果碰冷水***遇寒恶露凝结不易排出，对身体非常不好，尤其是头部更不能遇冷。
2、深有体会，生产后毛孔全部张开，容易出汗，我当时怕热所以穿很少，夜里被子没盖好，现在都三个月了，人家都穿背心，我还穿长袖、戴护膝，胳膊和小腿凉的实在难以忍受，这就是受冷落下毛病了，所以生完小孩一定不能碰冷水，不能吹冷风，将来很难根治，等像我这样后悔也来不及了。
3、传统风俗是有道理的，一般月子（30天-40天）以后才可以碰。
产妇产后多久可以碰冷水？产科医生告知不是30天也不是42天，产妇一定要遵守？
趁着宝宝睡着了，分享一下我两胎经历！ 头胎顺产女宝39➕3晚上12点破水，之前没有任何的感觉连***宫缩都没有，差不多四点才感觉真正疼七点才开两指，痛到眼泪滴滴答答流，十一点三指因为是个小医院而且接生的是熟人没有无痛三指看我痛得受不了就给我上产床了，然后估计过了一两个小时说看到头发了让我用了但是我已经痛到一点力气都没有了后来嫂子喂我吃了一块巧克力感觉好点但是痛到说不出话还想吃一块没人喂了，
然后医生就给我侧切了可还是生不下医生就给我按肚子，按得感觉肋骨都要断了，按了好久到下午两点四十六终于生下来了，然后痛苦的就是缝针完全没有任何麻药想死的心都有里里外外缝了15针，痛到眼泪都哭不出来了，哭干了一样，不想再感受第二次。
二胎剖男宝，从三十几周就开始宫缩但是不疼不规律，一直以为会提前生结果到了41周还没反应，40➕5去医院住院，因为头胎太痛苦了二胎就选了一个好医院算是我们这边最好的私立医院，41打催生有点见红但是打了以后宝宝心跳太快就去剖了，还没开始疼，所以没受两种罪，进手术室的时候挺怕的进去打麻药不怎么疼打了麻药医生开始了我都不知道只感觉在肚子上动
后来拿宝宝出来就觉得有点胀但是也还好，很快宝宝就出去了然后就是缝针，没有任何感觉就是觉得胃有点不舒服想吐，但也能忍跟宫缩完全不能比，没多久我就出去了，因为用了镇痛的所以还是不痛，医生说6个小时后让我多翻身我几乎十几分钟就翻一次伤口痛都是能忍的，好在医生说我恢复不错没给我按肚子，不知道是不是我翻身翻得多，打宫缩素疼归疼也能忍也就一个多小时，第二天拔了尿管我就起来坐了十几分钟然后就我老公扶起来慢慢的上厕所，千万别着急起来一定要坐一会慢慢的，不然一晕更难受，然后就是排气，从生开始喝了两天的水才排的气开始吃的饭，第三天就稍微扶点就可以起床了，第四天我就一个人在医院走来走去，抱抱小孩都没问题了，跟第一胎真的是一个天上一个地下
但是剖选择一个好医院真的很重要，我朋友在小医院剖痛得要死，大医院医生的技术还是不错的，而且私立医院的服务是真的很好，花点钱根本不是事，又不是天天生小孩，还是对自己好点，别人在市里人民医院剖六七千又痛又受罪，我花了双倍但我觉得不多也很值！
第四天出院回家，开始了***都有恐惧的坐月子生活，之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，
立即就.....避免广告嫌疑就不发布联系方式了。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好。 第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方上便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！
为什么月子里不可碰凉水？
新妈由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，同时全身的骨骼松弛，如果冷风、冷水侵袭到骨头，很可能落下“月子病”。 因此，为了身体能更好地恢复，最好少受凉、少[_a***_]，或者使关节受到风、寒、湿的入侵，做好保暖措施，不建议碰冷水，即使在夏天，洗东西仍然要打开热水器用温水。
另外，开冰箱这样的事情，也请家人代劳吧。如果你经常开启冰箱门，接触到冰箱里冒出的凉气，对产后恢复有害无益。 当然，如果有人说产妇生活护理期间，绝对不能碰凉水，那她多少有点反应过度了。在夏季天气很炎热，冷水的“杀伤力”没有冬季那么强烈，偶尔碰一点冷水也并无大碍，但也建议不要经常性地碰冷水。
产后过早碰冷水危害？
1、影响产后恢复 产后碰冷水有哪些危害?产后碰冷水对产妇的身体到底有哪些伤害呢?据了解，产后碰冷水会严重影响到产妇产后的身体恢复，我们知道女性***本身就很怕冷，再加上产后产妇身体格外虚弱，所以一旦碰凉水的话会直接影响产妇的身体恢复哦。
