请教顺产的妈妈什么时候补充下奶汤？
产后一周以后就可以补充下奶的食物了，为了防止乳腺管阻塞建议不要吃的油腻的食物，可以混素搭配，鲫鱼豆腐汤，猪肝汤之类的都可以，记得不要吃母鸡额，下奶的是公鸡，母鸡含有雌激素会有回奶作用。
谢谢“ae狠好”邀请我回答。虽然我是顺转剖，但也是接近孩子出来的时候被挨一刀的，生完孩子的头几天基本没什么奶，医院的产后护理人员也来给我通乳了，她挤的时候奶量挺大，一轮到孩子吸的时候就很少了，所以住了五天院一回家，我婆婆就给我想着法的炖各种下奶汤。
当然医生的话有道理，如果生完很快开始喝大补油腻的汤，容易造成乳腺管堵塞，我当时回家喝下奶汤喝了两三天，奶量就多了起来，喝的都是花生炖猪蹄，牛奶鲫鱼汤，香菇炖鸡汤这些，都挺油腻的。
结果坐月子半个月的时候，疑是得了急性乳腺炎，那天发高烧，而且一边乳房下部分很疼，用手一碰都疼得不行，准备第二天去医院看看的，结果当天晚上竟然好了，可能是我白天坚持让宝宝吸奶的原因，把积的奶都吸出来了，乳腺管也通了。现在想想应该和喂奶的方式也有一定的关系吧。
建议新妈妈开始两周喝下奶汤适量即可，平时多喝喝豆浆，白开水都可以帮助奶量增多，自己喂奶期间也要给胸部做按摩，热敷，保持好心情，这种情况就不会发生。
（图片来源网络，侵删）
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