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坐月子能吃韭黄吗

  1. 产妇能吃韭菜馅饺子吗?
  2. 产妇可以吃的蔬菜列表?

产妇能吃韭菜饺子吗?

如果需要母乳喂鱼,不能吃韭菜馅的饺子,韭菜有回奶的作用,如果不需要喂奶可以吃韭菜馅的饺子,韭菜粗纤维含量非常的丰富,有利于促进胃肠道的蠕动,防止便秘,生产之后要适当的补充一些粗纤维的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果补充维生素

产妇可以吃的蔬菜列表?

产妇可以吃的蔬菜列表是:青菜菠菜、西兰花、大蒜、韭菜、冬瓜、西葫芦瓜、丝瓜萝卜芹菜土豆西红柿、***、青椒、四季豆、豇豆、山药南瓜茄子、蒜苗等。产妇在产后没有明显的饮食禁忌的,只要能保证饮食的新鲜和卫生程度,都可以选择食用

坐月子能吃韭黄吗
(图片来源网络,侵删)

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