坐月子是可以吃香菇炖排骨的，香菇炖排骨含有丰富的维生素蛋白质，对于坐月子期间，是可以适当的多吃一点的，有利于身体的恢复。另外平时一些新鲜的蔬菜要适当的多吃一点，而且要注意休息，不要具体活动，要注意保暖，不要受凉了。否则都会影响到身体的。
产妇可以吃蘑菇和香菇。蘑菇和香菇都属于菌类食物。菌类含有较多的蛋白质，碳水化合物，维生素，还有微量元素和矿物质，可谓是营养丰富又美味。产后多吃蘑菇香菇不仅可以补充维生素矿物质还可以增强人体抵抗力。不过，菌类食用前要用开水烫过，以去除有害物质。
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