孕妇吃维生素E吃到几周后可以停?可以一起吃多种维生素片吗?
维生素E是什么?
维生素E(Vitamin E)是一种脂溶性维生素,其水解产物为生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。多溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中,不溶于水,对热、酸稳定,对碱不稳定,对氧敏感,对热不敏感,但油炸时维生素E活性明显降低。
孕妇吃维生素E有什么作用?
水解产物生育酚能使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产,促进胚胎发育,还可以促使乳汁多,常用于先兆流产流产妇女保胎治疗。
孕妇吃维生素E吃到几周后可以停?
孕妇吃维生素E应当适量,不宜吃太多,一般是出现先兆流产的症状,医生会建议补充维生素E,所以应该在医生的指导下服用。如果一切正常了建议可以停了,没有规定说吃到几周后可以停,因为每个人的体质不一样,一切以医生建议的为准。
可以一起吃多种维生素片吗?
我怀孕的时候医生建议买那种复合维生素的叶酸来吃,比如爱乐维,里面有很多种维生素,可以给予身体一定的补充。但是最好的维生素还是来自食补比较好,比如多吃些蔬菜水果,均衡饮食,保证营养,对胎儿和孕妈的健康都有帮助。
妊娠期建议要进行多种维生素的补充,包括维生素C及少量的维生素A、维生素D等,但对于维生素E不需要额外的单独补充。孕期只要饮食结构合理,适当吃一些有营养的物质,补充针对中国市场的孕产妇多种元素,就可以。
最好别一起吃,一般多种维生素片里面也含有维生素E了,摄入过多应该也是不好的,我孕期一直在吃爱乐维,它就属于复合维生素,是医生给我开的,医生没有让我同时吃维生素E的,补充复合维生素就有促进宝宝生长发育的作用,而且对孕妈的身体也会更有好处
我现在孕21周,我是从孕13周开始吃的维生素片和DHA,是去建大卡的时候做检查,医生给开的,让有条件的话DHA吃整个孕期,没有条件的话,让吃到28周。
我吃的是多种维生素片,医生开的,一天三片,说让吃整个孕期。
20周的时候开了补铁剂,医生说我不缺,可以先喝上,防止缺铁,这个我就不是很明白,但是为了宝宝,还是听医生的话,一直在喝。
目前在吃的就是DHA➕维生素片➕钙片➕补铁剂!
这种关系到宝宝身体健康的问题,最好咨询一下医生,每个月都要去做产前检查的,如果,需要补充,医生会告诉你的,如果医生不建议你吃,最好不要擅自食用,我觉得,孕妇吃的东西,都会直接对宝宝产生影响,食物是最好营养的来源,食补胜过药补,只要孕妇坚持,营养均衡,荤素搭配,多吃高蛋白低脂肪的食物,新鲜的水果蔬菜,适量的牛奶,豆制品和粗粮,孕妇的营养就会很充足。