坐月子期间可以吃螃蟹，螃蟹当中含有优质的蛋白质，可以为产妇补充优质蛋白，但是如果是进行母乳喂养的产妇最好不要吃螃蟹，因为螃蟹很可能会导致宝宝出现过敏反应。另外在坐月子期间，如果吃螃蟹应该注意一次性不要吃得过多，还有一定要吃完全制作成熟的螃蟹。
月子期间可以适当的吃点虾子，但是不能吃螃蟹，螃蟹性凉，容易影响到子宫的恢复，出现宫腔内淤血不能排出，导致宫寒出现月经不调，建议你多吃一些温补的食物，如红糖水，多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤等高蛋白含量丰富的食物，可以促进奶水的分泌。
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