产后抑郁的主要表现有哪些?
病人最突出的症状是持续抑郁,表现为忧郁的表情、无精打***、困倦、容易流泪和哭泣。病人经常用“阴郁”、“荒凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”和“像一堵与他人隔离的墙”来描述他们的情绪。病人经常感到沮丧和沮丧,并且经常为琐事发脾气。在很长一段时间里,大部分时间心情都是抑郁的。
产后抑郁有哪些症状?如何预防或治愈?
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一般我们女性生完孩子之后,激素水平和身材会发生很大的改变,比如胖了,长斑了,长纹了等等自己难以接受的情况,影响了自己的心情,还有我们生产后缺乏家人的关心,自己生气到后面会慢慢的转化成产后抑郁症,同时也影响了家庭的和谐,其实产后抑郁这个情况可以避免发生的。
一般产后抑郁症会有以下几种情况?
一般发生在生完孩子的三天内,症状轻,产妇的情绪不稳定,而且焦虑不安、没有任何食欲、晚上睡不着觉或者容易激动。若是没有得到家人支持的话,会出现无望感或者无助感,处于担忧和恐惧状态,严重的产妇会因为孩子受苦而出现***或者杀宝宝的行为!
那么我们该如何预防产后抑郁症?我有几点建议,仅供参考