茯苓属于是一种营养价值非常高的中药成分，能够有效的改善气虚体弱的症状，有一定的安神，利尿等功效，能够很好的增强身体的免疫力，搭配红枣服用能够起到健脾养血的作用，孕妇一定要慎重，避免对胎儿造成不必要的伤害，影响到胎儿的健康发育，孕期要尽量改善自己的饮食习惯。
宝宝十个月可以吃茯苓，因为茯苓还有健脾的功效的，如果孩子脾胃不好时，是可以的吃一些的， 不过味道挺浓的，宝宝也会不喜欢吃的，宝宝十个月的时候可以给宝宝适当的增加辅食了，促进宝宝的营养吸收，让宝宝很好的发育，饮食要清淡的食物。
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