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坐月子能不能吃鸭子炖汤

  1. 坐月子能不能吃鸭肉?
  2. 月子里能吃鸭肉么?

坐月子不能鸭肉

月子可以吃鸭肉。鸭肉含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种维生素、矿物质,营养丰富、种类也较为全面,产妇在坐月子期间饮食应当多元化,摄取各种营养成分,因此食用鸭肉是十分有益的。坐月子期间的产妇很容易上火感觉饮食不思和消化不良,鸭肉可清热健脾,促进消化,增进食欲。另外,鸭肉可以治疗脾虚水肿,可利小便,有利于产妇排出体内多余水分。

月子里能吃鸭肉么?

月子里是可以吃鸭肉的,由于肉类食物比较难消化建议少量食用为好,月子期间建议多吃鸡汤鱼汤猪蹄炖肉喝汤等,不仅可以促进身体恢复,还可以促进乳汁分泌,月子期间注意个人卫生与腹部保暖,少吃生冷辛辣食物,养成良好的生活与饮食习惯

坐月子能不能吃鸭子炖汤
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