备孕大概需要多久？
备孕大概需要多长时间才尝试怀孕？对于这个问题没有一个非常明确的说发，大家要根据自己身体状态与能力来选择备孕的时长。在这里美女药师对备孕给大家几点建议？
1、在备孕期内首先需要检查自己与爱人的身体方面是否存在影响怀孕的问题，有问题处理好问题再尝试怀孕。
2、建议备孕期服用三个月叶酸后再尝试怀孕，能够有效的减少胎儿畸形的问题。
3、男性的精子产生周期从形成到成熟是需要很长时间，如果存在有吸烟酗酒的不良嗜好，建议戒除后至少三个月到半年的时间再尝试怀孕。
4、短期内接受过放射性、电磁辐射，比如CT、工业污染等，需要至少一年以后才可考虑怀孕。
5、解决好心理层面的问题再怀孕。
希望各位能够如愿以偿，有其他疑问可以关注一下《美女药师伴你健康行》了解更多的孕期、育儿健康资讯。
大家好，我是May姐，现在准备为这道题揭晓答案，若你对答案有特别的建议，欢迎在评论区进行留言，赞同可以在右下方点赞，喜欢可以在右上方点关注，我的头条号就是营养师May。备孕具体的需要多长时间，要根据双方夫妻的情况来决定，如平时有不良习惯比较多，有可能需要长达10个月的时间，要是平时本身就拥有良好的习惯，则需要3个月即可。
拥有不良习惯的夫妻备孕
这类的夫妻需要经过以下3个备孕阶段
第一阶段，调整阶段。每对夫妻的拥有不良习惯不同，在这个阶段里先把不良习惯罗列出来，及时做好调整，该戒烟酒的要戒烟酒，烟酒对精子的活性都具有一定的影响，同时拥有爱喝咖啡习惯的妈妈，也得把咖啡量控制好，除其之外，双方夫妻还要调整好有利于怀孕的工作环境。
- 第二阶段，准备阶段。首先双方夫妻要做一个全面的体检，结果出来身体达到允许的情况下，女方要算出自己的排卵期，同时两人都要注意锻炼身体，建议至少要坚持一个月以上的有规律的运动再怀孕，这样有利于女性体内激素的合理调整，除了这些以外，还要注意饮食，每天尽可能吃多种类新鲜食材，还要多吃富含有碘，铁，叶酸的食物。
- 第三个阶段，实施阶段。也就是通常说最多的孕前3个月，经过双方夫妻的调整后，身体都属于孕育最佳的状态，此时尽可能放松心情，多和老婆说一些甜言蜜语，轻松同房，可爱又健康的胎儿很快也就会落户。
拥有良好习惯的夫妻备孕
这类夫妻备孕就比较简单，在孕前3个月左右，先在医院做全面的检查，再根据自己的情况，适量补充一些孕期需要的营养素即可，如叶酸，铁，碘，维生素D，多维生素等，最后再稍微调整自己的生活方式，保持心情愉快，轻松同房，和宝宝的缘分自然就来了
如果平时身体比较健康的女性，备孕的时间一般为3-6个月。
男女双方如果有妊娠的***，应该首先有一段时间备孕，需要一起到医院进行详细的孕前检查，排除传染性疾病和遗传性疾病或者其他影响妊娠的疾病。
另外，要规律饮食，女性在备孕期间，尤其是孕前3个月开始应该口服叶酸，一直口服到怀孕之后3个月。
保持体内激素水平或者叶酸水平比较高，能够有效地防止胎儿畸形的发生。
另外，备孕期间也可以口服复合维生素等。
谢邀。备孕需要多久具体是根据夫妻双方的身体健康而定，一般来说，只要夫妻二人身体没啥毛病，提前3~6个月备孕即可。
1、卵子精子的成熟期
卵泡生长速度较慢，1个原始卵泡[_a***_]至成熟排卵，需要跨几个月经周期才能完成，约为80天左右。精子由睾丸里的精原细胞变化而来，从排出到成熟需要三个月时间。
2、孕前系列检查
为了生个健康的宝宝，女性男性的孕前检查必不可少，而孕前检查最好是提前3~6个月去检查，留出治疗的时间。
女性孕前检查项目：TORCH（优生五项检查）、肝功能、尿常规、血常规、甲状腺功能、内分泌、口腔检查等。
男性孕前检查项目：肝功能、染色体检查、精液常规检查、泌尿系统、血常规等。
*具体检查项目以当地医院为主。
之前没有怀孕***的夫妻如果是吃的长效避孕药，停药后最好是歇几个月，一是代谢体内残留的药物，二是给卵巢和子宫内膜恢复的时间。
谢谢悟空邀请！
现在的很多人都喜欢***，怀孕也不例外，科学的备孕能够最大化的为宝宝和孕妇提供一个良好的基础，而不是以前年代的“随缘”怀孕，那么备孕需要多久是最合适的呢？
备孕的简单理解就是准备要孩子，身体和心理逐渐调节的一个过程。备孕时间一般建议3～6个月的时间。因为无论是精子还是卵子的生长发育周期通常需要3个月。
1.健康饮食。从备孕开始，男女双方都要戒烟戒酒，不要吃垃圾食品，补充高蛋白食物，多吃肉类、鱼虾、豆类、蔬果，开始养成一个健康的饮食习惯。
2.强健体魄。每天抽出一点时间来锻炼身体，散步、慢跑等等，可以增强精子和卵子的活力，但是过犹不及，不要过度锻炼损伤身体。
3.规律作息。备孕的时间不要再熬夜工作，熬夜玩手机，得知明天休息之后当天晚上能玩一宿，不规律的作息对备孕没什么好处，还会造成头疼，烦躁，所以请养成一个早睡早起的习惯。
4.孕前检查。保证夫妻双方在受孕之前身体处于一个良好的状态，不要嫌麻烦，为了宝宝的健康，这个还是很有必要的。
5.不要胡乱用药。大家一般不在意孕前药物对胎儿的影响，认为没有怀孕用药怕什么，但是有一些药物使用后可能会造成孕后自发性流产，畸形等。
6.三个提前。提前3个月停服避孕药，提前3个月口服叶酸，提前3个月补充维生素。
