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产后可以吃补铁的药吗

  1. 哺乳期妈妈需要补铁吗?
  2. 血常规正常的孕妈可以补充铁剂吗?

哺乳期妈妈需要补铁吗?

这个问题,动妈从营养师的角度解答一下

一般来说,哺乳期内的妈妈营养消耗更大一些婴儿所需的营养基本上全部来自于母体。

而婴儿体内的铁储存是在胎儿期,一般储存量足够婴儿6个月左右,个别婴儿可能4-5个月铁就消耗殆尽,这也是为什么婴儿在添加辅食时要首选高铁食物原因

产后可以吃补铁的药吗
(图片来源网络,侵删)

所以,可见铁元素对于婴儿来说是非常重要的。那么,哺乳期妈妈是否需要补铁呢?

如果哺乳期妈妈日常饮食摄入的食物为高铁食物、蔬菜水果,可能体内不缺铁,那就不用额外补充但是一般来说,很少有哺乳期妈妈每日能够摄入足够多的铁元素的来维持自己身体所需和婴儿身体所需的,所以,哺乳期妈妈是需要适当补充铁的。

但是,具体补充多少铁,是需要根据实际情况来看的,所以哺乳期妈妈不妨去医院查一下,看看自己是否缺铁,在医生根据检验结果的情况下会给你具体针对性建议

产后可以吃补铁的药吗
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我是“动妈育儿”:自媒体达人,一名从企业高管职位辞职的宝妈,目前是一名宝宝私人营养师、育儿师和多平台主邀原创作者。写文不易,欢迎大家多多关注和转发。谢谢!

哺乳期妈妈需不需要补铁?

你想给妈妈补还是孩子吧?孩子的母乳中嗯含铁元素的量,还是不用担心的,因为即使妈妈身体的铁元素不足而大脑也会根据宝宝所需要的营养物质对母乳进行调配,它会给宝宝最好的营养,所以说我们说母乳是宝宝量身定造的。

产后可以吃补铁的药吗
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妈妈需不需要补充铁了。按照常规的意识当中肯定是要。因为他需要供给宝宝的营养,还有我们自身的营养,肯定是需要补充铁的。还是补充这个铁是用药物来补充呢?还是需要饮食来补充?

正常的情况下,母亲跟宝宝的身体健康的情况下,那么我们只需要正常饮食就可以得到我们人体所需要的铁元素的。

但是如果母亲自身存在这个贫血的问题。嗯,蹲下头晕啊,或者是医院体检有贫血的症状啊!那我们就需要去补充从药物和饮食当中补充双方面补充铁。

其实要注意的是人体对铁的吸收。铁元素我们身体能吸收和利用的了的很少,如果补充太多而不能吸收的话反而会加重脏器的代谢。嗯。那么我们需要补充维生素c。维生素c可以帮助我们人体吸收铁元素。这样子的话,相辅相成的作用,我们才能够更好的利用吸收铁元素以补充体内所需。

大家好,我是香姐,希望与各位分享更多的母婴育儿知识,谢谢!

哺乳期,这个特殊时期,如同怀孕期间一样,将宝宝与宝妈紧密的联合一起,一起分享所有饮食的营养元素,当然一起分享的也会有饮食给身体器官所带来的负担和冲击,因此哺乳期间,宝妈的一切饮食或营养元素的补给都要特别注意才行。


我个人认为,需不需要补取决于身体缺,需要到医院做一个相应的检查,如果检查结果表明身体缺铁,宝妈选择食物补给或药物补给,当然如果不严重的话,不建议宝妈进行药物补给,我个人认为,是药三分毒,不是没有道理的。


我在宝宝两个月左右,感觉耳朵👂不太对劲,总是像耳鸣似的,每次都需要吞咽口水才能恢复异状,我也没怎么在意,以为产后虚弱,可后来越来越感觉浑身无力,提不起精神,心慌,有时喘不上气似的,心想是不是得什么病了,关键还喂奶呢,不能拖可别传染孩子,就去医院检查,结果大夫说是缺铁了,我坚持不吃药物,大夫告诉我那就赶紧聪食物摄入,说像鸡蛋黄、猪血、黑木耳红枣、动物肝、红糖、豆制品等含铁多的食物就多吃,然后在观察情况,定期检查,如果还不行就得药物补给了,不能影响宝宝身体发育,听了大夫的话,我所有饮食严格按照大夫的嘱咐,大概3周左右,没有那么多反应了,5周左右检查,发现终于达到标准,哈哈,真的那腥味的猪血肠可真没白吃,以后都不想吃了,吃够够的。


我是仍在育儿道路中努力前行的勇敢宝妈,希望可以将自己亲身经历的育儿问题,通过学习和分析,总结出宝妈需要的育儿锦囊,供大家参考,[_a***_]可以关注我,让我们同宝宝一同成长,加油宝妈!

哺乳期妈妈要不要补充铁看身体状况决定的。成人每日所需铁含量15毫克

1.身体不缺铁不用补充,因为铁剂作为一种保健品,含有的成分对哺乳期宝宝肝脏造成负担。

2.如身体严重缺铁,必须在医生指导下合理补充铁,并告知医生哺乳期。切记擅自过量补充铁,引起铁中度。

身体轻度缺铁,建议哺乳期妈妈从日常饮食补充铁。1.用铁锅炒菜。2.多吃含有铁制品的蔬菜和水果。如芹菜木耳菠菜橘子,大枣,猕猴桃等。3.肉类,鱼类及豆制品,五谷杂粮中含有丰富铁,平时注意饮食多样化。



血常规正常的孕妈可以补充铁剂吗?

血常规正常就不需要补贴,这种想法是错误的。

原因如下:

随着孕期的推进,胎儿逐渐长大,对铁的含量是逐渐升高的。

同时随着孕期的推进,母体的血容量增大血液会被稀释,容易造成贫血的情况。

孕妇在孕期胃酸过低,也会影响铁的吸收。

同时还要为分娩时的失血及产后的哺乳提供铁的储备。

另外由于饮食中含铁的食物并不多,不能保证很好的吸收。

缺铁对妈妈、宝宝的影响:

对妈妈来说,铁还能防止妈妈早产,如果缺铁还容易造成母体体重增长不够。

参考妊娠期铁缺乏和缺铁性贫血诊治指南2014:

妊娠期缺铁性贫血,如妊娠期血红蛋白浓度<110g/L时可诊断为妊娠合并贫血。

轻度贫血:血红蛋白在100~109g/L。

中度贫血:血红蛋白在70~99g/L;

重度贫血:血红蛋白在40~69g/L

极重度贫血:血红蛋白<40g/L。

一般构成诊断时需要补充铁剂,建议孕期在医生指导下服用铁剂。

一般孕中后期容易发生贫血,饮食中可每周一次猪肝约50g、鸭血约100~150g,瘦的红肉如瘦猪、牛、羊肉每天100~150g,动物性的铁更容易吸收~

供参考,希望有帮助。

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