哺乳期间可以吃苦瓜的，但是要注意适量吃一点，不要吃太多。因为苦瓜是属于寒性的，吃多了不好。在哺乳期脸饮食上需要清淡些，也不能大鱼大肉的吃，需要配合吃些新鲜的水果蔬菜比较好。饮食上不要吃太辛辣刺激性的食物，不然容易上火及出现便秘的情况。
可以食用，但一定要少吃，苦瓜中含有大量的维生素，吃苦瓜对身体还是有很大的好处，苦瓜属于寒凉食物，不能食用过多，尤其女性在月经期间，食用过多的凉性食物，会使月经发生改变，所以苦瓜可以吃，但是一定要少吃，少吃是没有什么影响的。
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