产妇坐月子可以吃丝瓜吗?丝瓜有哪些营养呢?
月子期间是可以吃丝瓜的,丝瓜的营养价值是比较高的,含有很多的蛋白质维生素。月子期间营养需要全面,并不是说一种食物特别有营养就一直吃,这样是不可以的,不管是哪一种的食物都需要吃一些,这样营养全面乳汁的分泌才会有营养,宝宝吸收的才会好,宝宝才会健康。
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