怀孕初期经常有饥饿感，由于体内孕激素水平升高，女性基础代谢率增加，胃肠蠕动加快而引起。怀孕初期，雌激素水平轻微降低，孕激素水平上升非常迅速，同时导致食物很快被消化干净，所以经常会出现饥饿感。女性在怀孕初期，应该少食多餐，避免饥饿，也避免暴饮暴食，尤其应该避免过于刺激的食物，还应营养均衡，适当搭配粗纤维。
孕妇饿得快是说明胎儿吸收的好，一般来说，孕妇进食越多，营养越丰富，供给胎儿的营养物质也越多。建议在饿的时候就要及时进食，避免影响胎儿的正常生长。孕期的饮食需要多元化，而且一定要均衡营养，不能挑食偏食，不能暴饮暴食，少吃多餐。
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